『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

"武术小达人"在抖音刷到视频：穿校服的男孩在沙包前连击30秒不喘气，弹幕炸了"这速度绝了！"评论区有人问："我家娃天天被手机困住，能练武术提高专注力吗？"（换行）"宝妈李姐"回复："我试过周末托管班，孩子现在写作业都不分心了！"（换行）这种场景你熟悉吗？孩子沉迷手机/游戏/短视频，家长焦虑又无助？（换行）

▌10种家长最关心的训练细节（表格）

| 训练项目 | 时长 | 效果周期 | 推荐年龄 |

|----------|------|----------|----------|

| 功夫基础 | 60min | 1个月 | 6-10岁 |

| 散打反应 | 45min | 2周 | 8岁以上 |

| 搏击沙包 | 30min | 每周 | 5岁以上 |

（换行）"我目前使用的"周末托管方案（教程）：（换行）

1. 09:00-09:30 功夫基本功（马步/弓步）

2. 09:40-10:20 沙包反应训练（连续3组×30秒）

3. 10:30-11:00 自由搏击体验（双人组对抗）

（换行）"这样就可以"看到明显变化：我家娃从坐不住，现在能坚持完成整套训练。（换行）

▌网友真实体验（问答）

Q：孩子零基础能参加吗？

A：我们提供"21天适应营"（换行）每天15分钟基础训练（换行）"一般我是这样做"：先带孩子观察其他学员，再安排1对1动作纠正。（换行）

Q：周末托管包含餐饮吗？

A：训练后提供"能量补给站"（换行）有牛奶/坚果/水果三选一（换行）"希望能帮到你"：最近报名送定制武术手环（换行）限量30个哦！（换行）

（换行）"但有些朋友想要"知道吗？我们新增了"速度挑战赛"（换行）每月16号举行（换行）前10名可获赠武术课程代金券（换行）"该怎么办呢？"（换行）现在私信"挑战赛"预约，送价值198元护具套装！（换行）

（换行）"详细的设置方法，一起看看吧"（换行）

✅ 报名方式：1891-5555-567（同微信）

✅ 地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼

✅ 开课时间：周六/周日 08:30-17:30

✅ 体验课预约：每周三/五 14:00-15:00

（换行）"我经常使用的"教学理念：武术不是打人，是教孩子保护自己（换行）"平常我是这样做的"：每节课前5分钟教防身术（换行）"希望能帮到你"：现在转发本文到家长群，可免费领取《武术入门手册》电子版！（换行）

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