『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

网友“小拳王妈妈”问：我家4岁儿子天天抱着手机不撒手，想送他去学武术能改掉坏习惯吗？

答：当然可以！我儿子刚满4岁，现在每天练半小时武术，手机都不香了。关键得找对方法，下面分享我的经验。

一、4岁娃学武术的三大核心目标

1. 体能基础：提升协调性、平衡力（比如马步训练）

2. 行为矫正：通过纪律训练戒掉电子产品依赖

3. 社交启蒙：在集体训练中学会分享和配合

二、新手家长必看训练计划（附对比表）

| 周次 | 训练内容 | 预期效果 |

|------|-------------------------|---------------------------|

| 1-2 | 基本功：站姿/弓步 | 站稳5分钟不摔倒 |

| 3-4 | 拳脚组合（1分钟/组） | 无意识戒掉看手机动作 |

| 5-6 | 团体游戏：打靶接力 | 主动参与集体活动 |

三、常见问题自问自答

Q：孩子力量太小，练得动吗？

A：我们这招「小蚂蚁运粮食」特别有效——用软沙包练习推举，每天3组就能见效。

四、家长最关心的细节

- 课程时长：每节课45分钟（含10分钟自由活动）

- 安全措施：护具+专业软垫+无对抗训练

- 成果展示：每月1次「小英雄汇报会」

网友“武术老张”补充：我家孙子学三个月，现在能连续做20个开合跳！关键要选对教练，我家选的这家（电话1891-5555-567）的教练会编顺口溜，孩子特别爱学。

五、我的实战经验

1. 道具选择：优先用带荧光的沙包（孩子更感兴趣）

2. 时间安排：每周二/四/六下午4点（避开午睡）

3. 奖励机制：连续打卡送武术主题贴纸

六、报名须知（重点标注）

地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼

电话：1891-5555-567（微信同号）

体验课：首次免费（需提前预约）

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